Pikkulentäjät:
Ma 18.11 Peli+lihashuolto/Pöljän koulu, klo18:00-19:15, Kaitsu
Ke 20.11 Salitreenit/Pöljän koulu, klo 17:30-18:45, Kaitsu
Lisäksi loppuviikosta(voi tehdä vaikka joka ilta) omatoimista lajitaitoa ja liikkuvuutta
Kuilun Kotkat:
Ma 18.11 Omatoiminen vartalonhallinta/tukilihaksisto
Ke 20.11 Sali/Pöljän koulu 18:45-20:15,Kaitsu
Pe 22.11 Omatoimisena lajitaitoa+liikkuvuutta
La 23.11 Hikiliikuntaa jonka päälle muutamia lyhyitä loikkasarjoja+venyttelyt
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti