Moro. Vuokatin leiri olisi sitten takana ja aika jatkaa reenaamista kotikulmilla. Runsaasti osantottoa saanneella leirillä ei reeni-intoa puuttunut ja hyvästä kelistäkin saatiin nauttia. Vaikka reenimäärää lisättiinkin viime leiriin nähden, nuorimmatkin mäkitoivot jaksoivat painaa täysillä reenistä toiseen. Muutamat urheilijat pääsivät valloittamaan jopa uusia mäkiä ja rikottiinhan siellä henkilökohtaisia mäkiennätyksiäkin. Kiitoksia kaikille leirillä olleille, huoltajille, järjestäjille ja tietenkin urheilijoille! Tähän viikkoon:
Pikkulentäjät:
Ti 27.8 Mäki, klo 17:30, Joonas
Ke 28.8 Omatoiminen loikkaharjoitus(monipuolisesti erilaisia loikkia ja hyppyjä n.100kpl)
To 29.8 Mäki, klo 17:30, Joonas
La 31.8 Omatoiminen mäki klo 11:00
Lisäksi: 4x liikkuvuusharjoitus
Kuilun Kotkat:
Ti 27.8 Omatoiminen loikkaharjoitus tästä
Ke 28.8 Mäki/Puijo , k28 klo 17:00(tornissa) ja isommat mäet n.klo17:30, Kaitsu
To 29.8 Mäki/Puijo , k28 klo 17:00(tornissa) ja isommat mäet n.klo17:30, Kaitsu
Pe 30.8 Vartalonhallintaa ja liikkuvuutta
La 31.8 Omatoiminen loikkaharjoitus tästä , tai oheisharjoitus puijolla klo 10-11:30 (phs valmennus)
Lisäksi: 4x liikkuvuusharjoitus
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti