sunnuntai 23. lokakuuta 2016

Viikko 43, Salivuorot alkaa Toivalan koululla

Mukava syysloman päätös Kuilulla, kiitos kaikille mukana olleille!!
Saliharkat starttaa käyntiin tällä viikolla Toivalan koululla. Sisäkengät mukaan ja säbämailan voi ottaa myös jos sellaisen omistaa.
Puijolla leiskautellaan kesän viimeisiä siivuja muovimäestä ennen lumia (vain K65, muut jo kiinni).



Pikkulentäjät
Ma 24.10 Saliharkat Toivalan koululla, klo 19:00-20:15
Ti 25.10 Mäki Kuilulla, klo 17:00
To 27.10 Mäki Kuilulla, klo17:00
Pe 28.10 Voimistelu Kuopio-hallilla, klo 19:30-21:00

-Lisäksi omatoimisena venyttelyä ja lankutushaaste

KuilunKotkat

Ma 24.10 Saliharkat Toivalan koululla, klo 19:00-20:15
Ti 25.10 Mäki K65 Puijolla, klo 17:00
To 27.10 Mäki K65 Puijolla, klo17:00
Pe 28.10 Voimistelu Kuopio-hallilla, klo 19:30-21:00

-Omatoimisena venyttelyä ja lankutushaasteen lisäksi muita keskivartaloa vahvistavia liikkeitä (lankutus ensin ja muut liikkeet sen jälkeen)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti