sunnuntai 25. syyskuuta 2016

Viiko 39

Viikonloppuna leireillään ja kilpaillaan talven hopeasompakilpailujen maisemissa. Sitä ennen on hyvä laittaa itsensä tiukille, syksyn perinteisissä siipon maastojuoksuissa. Toivon että kaikki lähtevät mukaan juoksemaan!! Tiistain treeneissä tarkastellaan taas liikkuvuuksia. Siinä tais olla kaikki tärkeimmät..
Tsempit kaikille!!

Pikkulentäjät:

Ti 27.9 Mäki Kuilulla, klo 17:00 (myös k28 Puijolla klo 17:00)
Ke 28.9 Siipon maastojuoksukisat Ahmolla. Kilpailut alkaa klo 18:00. Kaikki mukaan juoksemaan!!
Pe 30.9 Kokoontuminen Kiteelle, klo 16:30
La 1.10 Leiri ja kisat Kiteellä
Su 2.10 Leiri Kiteellä


Kuilun Kotkat:

Ti 27.9 Mäki Puijolla k28 ja k65, klo 17:00
Ke 28.9 Siipon maastojuoksukisat Ahmolla. Kilpailut alkaa klo 18:00. Kaikki mukaan juoksemaan!!
(jos jostain hyvästä syystä et pysty osallistumaan maastojuoksukisoihin, tee korvaavana 3-5km hyppelylenkki)
Pe 30.9 Kokoontuminen Kiteelle, klo 16:30
La 1.10 Leiri ja kisat Kiteellä
Su 2.10 Leiri Kiteellä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti