Kuten aikaisemmin oli jo puhe, viikot 29 ja 30 pidämme pikkulentäjien osalta kesälomaa hyppäämisestä ja ohjatuista harjoituksista. Tämän omatoimijakson aikana monipuolista liikuntaa, kesästä nauttimista ja myös ajan käyttöä sen liikkuvuuden parantumisen eteen.
Puijon k65 mäessä treenit jatkuu normaalisti, koska siellä hyppytauko pidettiin jo aikasemmin. Puijon treenit löytyvät seuraavat pariviikkoa nimenhuudosta sekä osoitteesta https://makikoulu.wordpress.com/ .Ohjattujen harjoitusten lisäksi, panostakaa liikkuvuuden parantamiseen!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti